SEBEOBRANA ALLKAMPF – JITSU
Naučíme Vás jak se bránit ve všech situacích!
Nábor nových členů probíhá celý leden!
pondělí 17:30 – 18:30; středa 19:30 – 20:30; pátek 17:30 – 18:30
Allkampf – Jitsu (japonsky Zen Sen Jitsu) je moderní bojové umění / systém sebeobrany kombinující to nejlepší z tradičních stylů jako je Karate, Judo, Box, Aikido či Jiu Jitsu. Jeho cílem je připravit vás na situace, které mohou nastat “na ulici”. Kromě standardních útoků jako jsou údery, kopy nebo škrcení je také zaměřeno na obranu proti noži, obranu proti teleskopu, obranu proti pistoli a dalším zbraním, nebo obranu proti přesile útočníků. Na našich trénincích se při cvičení ve dvojicích budete rozvíjet v tom, jak protivníka strhnout či hodit na zem a zneškodnit ho. Zdokonalíte se v pádech a využívání kinetické energie svého těla tak, abyste se nezranili. Na výcvikových hodinách a na seminářích se zaměřujeme i na psychologii boje. Naším cílem je provázet vás na cestě vedoucí k celkovému zdokonalení a poznání sebe sama.
6 hlavních pilířů a předností Allkampf – Jitsu
1. UNIVERZÁLNOST – čerpáme ze všech ostatních bojových umění, využíváme z nich ty nejefektivnější prvky a kombinujeme základní funkční principy
2. POUŽITELNOST – zaměřujeme se na reálnou sebeobranu, připravujeme na situace, které mohou nastat v běžném životě, obranu proti zbraním či přesile, a aplikujeme nejvhodnější techniku
3. VÝCHOVA – vedeme své cvičence k úctě k souboji, svému tělu a k oproštění se od vlastního ega. Sebeobrana je nástroj určený výhradně k ochraně sebe a svých blízkých
4. ODOLNOST – zvyšujeme vaši fyzickou sílu, schopnost vzdorovat bolesti a reagovat v nekomfortních situacích, rozvíjíme vaši sílu ducha a mentální odolnosti
5. PŘIZPŮSOBIVOST – učíme vás rychle se adaptovat na měnící se podmínky – náhle napadení, změna počtů útočníku nebo použití zbraně, a zorientovat se v situaci
6. JEDNODUCHOST – pracujeme pouze s jádrem ostatních bojových umění, základními myšlenkami jednotlivých stylů a aplikacemi na konkrétní situace ohrožení
Trénink bojového umění je skvělý sport nejen pro rozvoj vašich tělesných schopností a udrženího zdraví, ale také rozvoj mentální síly, schopnosti uvažovat a jednat v krizových situacích a rozvoj sebevědomí. Allkampf – Jitsu bylo vyvinuto v Německu v roce 1968. Dodnes se vyvíjí a využívají jej například bezpečnostní složky a policie. Své nabyté schopnosti můžete vzájemně konfrontovat na sportovním poli hned v několika kategoriích.
Naše pobočka spadá pod Český svaz Allkampf – Jitsu. Více informací o tomto bojovém umění naleznete na oficiálních stránkách.
JAK TO VYPADÁ NA NAŠEM TRÉNINKU?
RECENZE
