SEBEOBRANA ALLKAMPF – JITSU
PRO DĚTI DO 15 LET
Co se v mládí naučíš, ve stáří jako když najdeš!
Nábor nových členů probíhá celý leden:
Děti 5-8 let v pondělí, úterý, čtvrtek a pátek od 16:00!
Děti 9-12 let v pondělí a pátek od 17:00 ; úterý a čtvrtek od 16:00!
Cvičení sebeobrany je vhodné pro všechny věkové kategorie. Čím dřív se s ním však začne tím lépe. Trénink bojového umění je ideálním nástrojem pro zdravý tělesný vývoj. Jedná se o komplexní disciplínu, která rovnoměrně zatěžuje všechny svalové skupiny i klouby, rozvíjí hbitost, flexibilitu a rovnováhu. Cvičíme systém sebeobrany Allkampf – Jitsu, se zvýšeným zaměřením na správné provedení základních pohybů a technik.
Juniorům také vštěpujeme disciplínu, úctu a zdravý respekt k souboji, který slouží pouze k ochraně sebe a svých bližních, a ne k předvádění se a vyvolávání potyček. Princip všech bojových umění je drilování a dostání obranných technik “pod kůži”, aby bylo jejich provedení automatickým reflexem, nad kterým se nemusí přemýšlet. I proto je vhodné začít s učením již v útlém věku.
Přihlaste své děti a přijďte se s nimi podívat na tréninky, kde mohou najít nové kamarády a rozvíjet se!